당뇨병 유형

당뇨병의 유형과 특히 주의하고자 하는 포인트
1형 당뇨병과 2형 당뇨병
당뇨병은 크게 나누어 1형 당뇨병과 2형 당뇨병이라는 두 가지 유형이 있습니다.
일본 당뇨병 환자의 약 95%는 2형 당뇨병입니다.
각각의 성립과 치료법 등은 크게 다릅니다.

 
1형 당뇨병과 2형 당뇨병의 차이

유형	1형 당뇨병	2형 당뇨병
원인	췌장의 세포가 파괴되어 인슐린의 분비가 거의 없어진다. 원인으로서 자가면역의 이상 등이 생각되고 있다.	생활습관이나 유전적인 영향에 의해, 인슐린의 분비 저하나, 인슐린이 기능하고 있지 않은(비만 등) 상태가 일어난다
발병방법	급격히 증상이 나타난다	초기 증상이 부족하고 눈치채지 못하는 동안 진행
나이의추세	청소년에 많다(단, 몇 살이라도 발병할 가능성은 있다)	중년 이후에 많은
체형경향	버릇 형이 많다.	비만의 경우가 많지만, 마름모꼴의 경우도 있다
치료법	주사로 인슐린을 보충	다이어트와 운동 요법이 기본 경우에 따라 복약이나 인슐린 주사를 사용하는 것도

※상기 이외에, 다른 병이나 약의 영향, 임신이 계기로 생기는 당뇨병도 있습니다.

 

2형 당뇨병은 생활습관이 크게 관여하고 있습니다.
아래의 체크리스트를 활용하여 당뇨병을 멀리하는 생활 습관을 유의해 갑시다.
 
2형 당뇨병을 초래하는 생활 습관과 리스크

- 운동 부족

- 아침을 빼고 간식이 많고 저녁이 느리고 조식

- 버섯류, 해초, 야채, 과일의 섭취가 적다.

- 흡연자인 금연으로 체중이 늘었다

- 알코올을 소주 기준으로 평균 1일 반병 이상 마시고 있다

- 체중이 많고 최근 체중이 늘어났을때 

- 고혈압증이 있음

- 친형제(자매)가 당뇨병이다
 
ㅁ적절한 혈당 조절이 치료 열쇠

당뇨병의 치료는 식이요법과 운동요법이 기본이지만, 한층 더 약물요법이 더해질 수도 있다.
약물 치료에는혈당을 낮추는 음료 (혈당 강하제)가 사용됩니다.
인슐린을 자기 주사하는 방법도 있지만, 이것은 증상의 무거운 환자를 대상으로하기 때문에, 우선은 중증이되기 전에 약으로 확실히 통제하는 것이 중요합니다.
의사와 상담하면서 치료법을 정해 갑니다.

그 때 의사와 약사로부터 저혈당에 대해서도 설명이 있습니다.
약물이나 자기 주사의 양과 타이밍을 잘못하여 혈당치가 너무 낮아지면 저혈당에 빠질 수 있습니다.
저혈당이란 뇌에 충분한 에너지가 돌지 않게 된 상태로, 오래 지속되면 정신 착란이나 경련 발작, 의식의 소실이 일어납니다.
고혈당도 저혈당도 되지 않는 적절한 혈당 조절이 필요합니다.

더 나은 치료를 위해서는 환자 자신이 올바른 지식을 가지고 질병과 마주하는 것이 중요합니다.
치료가 장기간에 걸리는 경우가 많기 때문에 가까운 병원을 내원하는걸 추천합니다.
 
가족중에도 당뇨 환자가 있어 이번 글을 쓰며 많은 분들이 미리 당뇨에 관해 관심을 갖고 보시면 되겠습니다.
평소 생활패턴과 식습관도 매우 중요하니 글을 정독하시고 당뇨를 미리 예방해보세요.